2024-01-01から1ヶ月間の記事一覧

科学が明かす運のいい人の秘訣

ここ2週間ほど通勤時にオーディオブックJPで本を聴いています。 車通勤の片道25分。 YouTubeで精神保健福祉士の勉強をしたり、好きな音楽を聴いたり、オーディオブックJPで本を聴いたりしていますが、この時間は私にとってのリラックスタイムです。 (⋈◍>◡<…

人生の目標を明確に!10年後の自分を想像してみよう

2024年以降、10年スパンで、残りの人生でやりたいことを長期目標で考えてみたいとお話ししました。 長期目標は決まっています。 10年後の自分はこうありたい!とリアルに考えていて、そのために2024年は①②のことを実現させて、2025年に繋げていこうと思って…

振り返りと目標設定

みなさま本年もどうぞよろしくお願いいたします。 2024年になりました。 元旦は仕事休みだったので愛犬と初詣に行ってきましたが…2日以降はずっと仕事でした。 本日は宿直明けで、少しだけ元気が残っていたので、昨年末からサボっていた精神保健福祉士の勉…